Die meisten Menschen machen im Alltag viel zu wenig Sport. Speziell im Büro ist durch das viele Arbeiten im Sitzen Bewegung wichtig.
Da uns die Gesundheit und das Wohl unserer Mitarbeiter sehr wichtig ist, haben wir seit geraumer Zeit eine eigene Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin angestellt.
Im hauseigenen Fitnessstudio gibt sie zweimal die Woche abends jeweils zwei Trainingseinheiten in der Gruppe oder alleine. Das kostenlose Training richtet sich nach den Wünschen der Mitarbeiter (z.B. gezielte Übungen für die Wirbelsäule) und wird mit großem Interesse genutzt.
Fr. Sponseiler Bakk., BA, MSc. ist ausgebildete Sportwissenschaftlerin und Trainingstherapeutin. Zusätzlich hat Sie eine Ausbildung zu….
- Bakk.-Studium Sportwissenschaften mit Spezialisierung Gesundheitssport
- Masterstudium Sportwissenschaften mit Spezialisierung Trainingstherapie
- Gesundheitsbeauftragte im Betrieb
- Trainergrundkurs mit dem Schwerpunkt Athletik, Fitness und Koordination
- Jugend-Ernährungsmentorin
